Organizatia Mondiala a Sanatatii sustine ca 70% din vizitele medicale sunt datorate alimentatiei dezechilibrate. Pentru a preveni aparitia diverselor boli este important ca fiecare[citeste mai mult]

Toamna nu este doar anotimpul cand se numara bobocii, ci si sezonul care aduce cele mai multe cazuri de gripa si raceala. A sosit momentul sa nu mai cheltuiesti sume imense pe medi[citeste mai mult]

Mineralele sunt substante anorganice cu structura simpla (care nu se pot fractiona) pe care organismul trebuie sa si le procure din alimentatie, fiindca nu le poate sintetiza ca at[citeste mai mult]

Vitaminele sunt substante cu structura complexa (compusi organici) care nu pot fi sintetizate de catre organism, insa a caror prezenta in corpul uman este absolut obligatorie pentr[citeste mai mult]

„Anotimpul negurilor si al fructelor in parg” este cu siguranta vremea potrivita cand te poti bucura de abundenta fructelor ce, altminteri, s-ar putea pierde pe pamantu[citeste mai mult]

Desi ceaiul verde este cunoscut pentru proprietatile sale terapeutice, exista anumite popoare (cum ar fi americanii) care considera ca principala sursa de antioxidanti antiimbatran[citeste mai mult]

Persoanele care au acces la jocuri video inainte de a lua masa consuma cu aproximativ 163 de calorii mai mult, comparativ cu cele care au activitati linistite, ceea ce le afecteaza[citeste mai mult]

Interpretarea unei etichete poate fi uneori o sarcina complicata, conform revistei American Journal of Public Health. Pentru a creste vanzarile unui produs sanatos din bufetul unui[citeste mai mult]

Profita de lunile mai si iunie, cand apar capsunele, si include-le mai des in meniurile zilnice. O cana cu astfel de fructe are doar 50 de calorii, acopera 100% din necesarul zilni[citeste mai mult]

Cercetarile recente au demonstrat ca postul practicat de mormoni o data pe luna contribuie la sanatatea inimii acestora. In acest scop, centrul medical din Salt Lake City a realiza[citeste mai mult]