ghiduldesanatate.ro Web analytics

logo


iaurt beneficii consum
Iaurtul este un produs lactat rezultat din fermentarea laptelui. Orice fel de lapte poate fi folosit pentru a produce iaurt, dar laptele de vaca este cel mai des folosit. Iaurtul a[citeste mai mult]
raw vegan Ciocolata alba cu vanilie si aroma de lamaie
Cu siguranta ai auzit de raw vegan food sau dieta vegana cruda, poate chiar ai si incercat cateva dintre preparatele delicioase, macar din curiozitate. Nu este doar o simpla moda a[citeste mai mult]
dieta mediteraneana
Aceasta dieta si-a imprumutat numele de la modul de viata intalnit in sudul Europei, la Marea Mediterana, si a dovedit in timp ca poate sa previna o multime de boli, precum bolile [citeste mai mult]
dieta sanatoasa
Dr. Mihaela Cucu, medic primar Recuperare, Medicina fizica si Balneologie ne-a oferit cateva sfaturi pentru a avea o dieta sanatoasa si a ne feri de boli. Citeste in continuare ce [citeste mai mult]
dieta aquavore
Ti-ai dori sa existe o substanta magica, cu zero calorii, care sa te ajute sa pierzi din greutate, sa reduci riscul bolilor, dar cu care sa te simti satula? Chiar exista. Aquavore [citeste mai mult]
„Nu stiu cum sunteti voi, dar eu una sunt dependenta de dulciuri. Imi place sa-mi incep ziua cu ceva dulce, iar seara in jur de ora 18, tot asa inchei cu ceva care sa-mi bucure pap[citeste mai mult]
supa de chili
Cu aceasta supa de chili, vedeta a reusit sa-i impresioneze pe cei trei Chefi din juriul show-ului culinar MasterChef. „Asa cum v-am promis, va prezint reteta de supa de chili cu c[citeste mai mult]
Ioana Ginghina a inceput Noul An cu o cura de slabire pentru a da jos kilogramele acumulate in perioada Sarbatorilor de iarna. Regimul este unul de pregatire a organismului pentru [citeste mai mult]
Fondatoarea targului de raw food Raw Generation este de parere ca oamenii care au incercat sa manance mai sanatos au ajuns la o concluzie rapida si simpla: cheltuim la fel ca inain[citeste mai mult]
alimente alcaline
Scris de Adriana Zaharia Pentru majoritatea oamenilor dieta consta in principal in consumul de alimente toxice si cu aciditate mare, cum ar fi zaharuri prelucrate, indulcitori arti[citeste mai mult]